lang leve de weegschaal (nou ja vandaag)

Heb het gedaan...ben op de weegschaal gaan staan! Heb mezelf beloofd dit niet elke dag te gaan doen want dat is frustrerend en niet goed voor het moraal. Nu, op dag 4 ben ik er klaar voor. Zodra ik de nummertjes zie op de schaal wordt ik helemaal blij...1,2 kg kwijt! Dit is een goede dag! En de eerste de beste die tegen mij zegt 'dat is alleen maar vocht' moet heel hard kunnen rennen Cool. Het zal allemaal best, maar voor mij is dit een kleine overwinning...als was het een 1,2 kg haar dat ik verloren had!

Voornemens

                              

Zo, eindelijk weekend! Lekker thuis achter de computer weggekropen. Een druk weekend voor de boeg, dus vanavond kan ik maar beter aan mijn scriptie werken...zucht. En dat op een vrijdagavond. gelukkig heb ik nog even een excuus en dat is dat ik vandaag mijn voornemens op mijn blog zou zetten. En daarna aan school (echt...).

Hier zijn ze dan:

1. Afvallen - de zomer komt er weer aan, dus weg met die vetrollen en gebruiken die hometrainer!

2. afstuderen - heb er lang genoeg over gedaan, scriptie af eind augustus en alles af in november

3. beter met geld omgaan - hou altijd een stukje maand over aan het eind van mijn salaris...weg met het rood staan

4. tactischer worden - leren dingen beter te verwoorden en het onder controle houden van de spraak diarree

Zo , dat zijn ze dan. Ik kan er nog wel meer bedenken maar van een hele waslijst slaat de ontmoediging toe en verlies ik de focus op de belangrijkste punten, nl die boven staan vermeld. Bovendien lijkt dit me moelijk zat...

Gisteren wel al begonnen met opletten met eten, en vandaag ook. Geen soepdieet of appeldieet - van dat soort dingen krijg ik alleen maar eetbuien. Maar geen fast food, snoep, chips, en alleen alcohol op bepaalde gelegenheden. En liters water....het is maar goed dat ik niet stop met roken, anders kon je me binnenkort opbergen. Vanochtend de confrontatie...de weegschaal. Naar, vreselijk naar onding. De waarheid was hard. Maar goed, vanaf nu kan het alleen maar beter worden (toch?)

voornemen nr 3 moet ik acuut gaan waarmaken, want mijn banksaldo vanochtend vertelde mij dat de koek weer op was...voorlopig niet meer gezellig uit eten snif! (maar is ook weer goed voor de lijn)

En dat tactischer worden....als iemand dit leest, tips zijn welkom want ik kan het gewoon niet. Is bijten op je tong een optie?

En school...waar halen mensen toch die motivatie vandaan?? Na een paar jaar is die bij mij nog moeilijk op gang te brengen..tegen de tijd dat ik ECHT wat doe, heb ik al elk excuus benut om het uit te stellen en is mijn kamer sprankelend schoon (zelfs schoonmaken lijkt aantrekkelijker). En dat terwijl ik nog maar een paar maanden te gaan heb..

Maar goed, het staat er, de lijst! Ik zal netjes de voortgang bijhouden...time will tell. En nu maar aan de scriptie! 

 

 

 

 

een nieuw begin

Het is 6 uur 's ochtends en het alarm van mijn mobiel gaat af. Ik draai me nog snel een keer om, trek de deken ver over mijn schouder. Half in slaap laat ik het alarm nog 6 keer afgaan (wat wel de inspanning vergt om van onder mij deken een arm uit te steken die al graaiend de snooze-knop op het mobieltje indrukt...).

Dan dringt het besef door in mijn hoofd: vandaag ben ik 30. Officieel niet meer jong. En het ergste is: ik moet werken. De hele dag mensen om je heen die je te pas en te onpas de drang voelen om je oud en hopeloos te laten voelen......bah.

Ik weet nu al dat ik een godsvermogen kwijt zal zijn aan het gebak dat ik ga trakteren, en dat er (zeer) waarschijnlijk een groot doek voor mijn raam hangt in het gebouw, die helaas maar 2 hoog is en vlak boven de hoofdingang is (je voelt hem al).

Als je dit zo hoort denk je waarschijnlijk dat ik het echt vreselijk vind om 30 te worden...eigenlijk valt dat best mee. Het is meer de drukte die erom heen te doen is.Toen ik eindelijk uit bed gekropen was (ben niet van het type dat ‘s ochtends zingend uit bed huppelt), nam ik mijzelf voor deze dag een andere wending te geven. Natuurlijk moest ik nog steeds naar het werk. Maar ik nam me iets belangrijks voor. Vanaf deze dag zou alles anders zijn. Een nieuw begin. Vanaf nu zou ik de dingen doen die ik altijd maar voor me uitgeschoven, leuke maar ook niet leuke dingen. Tijd om het roer om te gooien!

Toen ik op de fiets sprong, ging de gedachte al door mijn hoofd...hoe lang zou ik deze voornemens volhouden? Hieruit kwam meteen voornemen nummer 1 voort: een weblog maken en bijhouden, waarin ik verslag doe van mijn goede voornemens en de uitvoering daarvan. Niks wegmoffelen, nu is alles ‘out in the open' en moet ik met de billen bloot. Over een stok achter de deur gesproken! Andere mensen kunnen dit immers lezen...ik hou mijn hart vast.

Dus hier zit ik dan, goede voornemen nummer 1 uitvoerende.  Best wel spannend eigenlijk. Hoe ga ik het er vanaf brengen? Lig ik over een paar weken he-le-maal in een deuk over mij serie miskleunen?

Dan dringt het tot me door...dan moet ik nu wel al mijn voornemens op papier zetten.

Eh....een mooi voornemen voor morgen!